جراحة نحت الجسم: الفوائد والمخاطر والتعافي

نحت الجسم، المعروف أيضًا باسم نحت الجسم، هو إجراء تجميلي يهدف إلى إعادة تشكيل وتحسين مظهر جسمك. يمكن أن يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة والجلد والأنسجة التي قد تزعجك أو تؤثر على ثقتك بنفسك. يمكن لنحت الجسم أيضًا أن يعزز شكل جسمك ومنحنياته، مما يمنحك مظهرًا أكثر تناغمًا وتناسبًا.

نحت الجسم ليس حلاً لإنقاص الوزن. إنه مخصص للأشخاص الذين يقتربون من وزنهم المثالي ولديهم توقعات واقعية بشأن النتائج. يمكن أن يساعدك نحت الجسم على تحقيق أهدافك الجمالية، لكنه لا يمكن أن يغير نمط حياتك أو عاداتك الصحية. لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على لياقة جسمك بعد العملية.

هناك أنواع مختلفة من إجراءات نحت الجسم، حسب احتياجاتك وتفضيلاتك. بعضها غير جراحي وبأقل تدخل جراحي، في حين أن بعضها الآخر جراحي ويتطلب وقتًا أطول للتعافي. في هذه المقالة، سنشرح فوائد ومخاطر وشفاء بعض خيارات نحت الجسم الأكثر شيوعًا المتاحة اليوم.

جدول المحتويات

نحت الجسم غير الجراحي

يُعرف نحت الجسم غير الجراحي أيضًا باسم تقليل الدهون غير الجراحية. أنها تنطوي على استخدام تقنيات وتقنيات مختلفة لاستهداف الخلايا الدهنية وتدميرها في مناطق معينة من الجسم، دون إجراء أي شقوق أو جروح. يتم بعد ذلك التخلص من الخلايا الدهنية من الجسم بشكل طبيعي من خلال الجهاز اللمفاوي.

يعتبر نحت الجسم غير الجراحي مثاليًا للأشخاص الذين لديهم جيوب دهنية عنيدة تقاوم النظام الغذائي وممارسة الرياضة، ولكنهم لا يريدون الخضوع لعملية جراحية أو تخدير. يمكن أن يكون أيضًا خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من تراخي الجلد الخفيف إلى المتوسط ولا يحتاجون إلى إزالة الجلد أو شده.

بعض طرق نحت الجسم غير الجراحية الأكثر شيوعًا هي:

تحلل الدهون بالتبريد

تحلل الدهون بالتبريد، المعروف أيضًا باسم CoolSculpting®، هو إجراء معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية يستخدم التبريد المتحكم فيه لتجميد الخلايا الدهنية وتدميرها. تؤدي درجة الحرارة الباردة إلى تبلور الخلايا الدهنية وموتها، مع ترك الأنسجة المحيطة دون أن تصاب بأذى. يتم بعد ذلك طرد الخلايا الدهنية الميتة تدريجيًا من الجسم خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة التالية.

يمكن لتحلل الدهون بالتبريد علاج مناطق مختلفة من الجسم، مثل البطن والفخذين والأجنحة والذراعين وحمالة الصدر ودهون الظهر وتحت الأرداف (لفة الموز) والذقن المزدوجة. يستغرق الإجراء حوالي 30 إلى 60 دقيقة لكل منطقة علاج، ويمكنك استئناف أنشطتك الطبيعية مباشرة بعد ذلك. قد تحتاج إلى جلسات متعددة لتحقيق النتائج المرجوة.

تشمل فوائد تحلل الدهون بالتبريد ما يلي:

وهو غير جراحي وغير مؤلم.
لديها الحد الأدنى من الآثار الجانبية والمخاطر.
ليس لديها فترة التوقف أو الانتعاش.
وتنتج نتائج ذات مظهر طبيعي.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لتحلل الدهون بالتبريد ما يلي:

احمرار مؤقت، أو تورم، أو كدمات، أو خدر، أو وخز، أو حساسية في المنطقة المعالجة.
مضاعفات نادرة مثل تضخم الدهني المتناقض (PAH)، وهي حالة تنمو فيها الخلايا الدهنية المعالجة بشكل أكبر بدلاً من أن تكون أصغر.
نتائج غير مرضية أو تخفيض غير متساوي للدهون.

تحلل الدهون بالليزر

تحلل الدهون بالليزر، المعروف أيضًا باسم SculpSure®، هو إجراء آخر تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ويستخدم التسخين المتحكم فيه وطاقة الليزر لاستهداف الخلايا الدهنية وتدميرها. تدمر الحرارة الخلايا الدهنية وتدفعها إلى إطلاق محتوياتها، والتي يتم استقلابها بعد ذلك في الجسم. يحفز الليزر أيضًا إنتاج الكولاجين، مما يمكن أن يحسن مرونة الجلد وملمسه.

يمكن لتحلل الدهون بالليزر علاج مناطق مختلفة من الجسم، مثل البطن والخواصر والظهر والفخذين والذراعين والذقن. يستغرق الإجراء حوالي 25 دقيقة لكل منطقة علاج، ويمكنك استئناف أنشطتك الطبيعية مباشرة بعد ذلك. قد تحتاج إلى جلسات متعددة لتحقيق النتائج المرجوة.

تشمل فوائد تحلل الدهون بالليزر ما يلي:

أنها غير الغازية ومريحة.
لديها الحد الأدنى من الآثار الجانبية والمخاطر.
ليس لديها فترة التوقف أو الانتعاش.
وتنتج نتائج ذات مظهر طبيعي.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لتحلل الدهون بالليزر ما يلي:

احمرار مؤقت أو تورم أو ألم أو صلابة في المنطقة المعالجة.
مضاعفات نادرة مثل الحروق أو البثور أو الندبات أو تغير لون الجلد.
نتائج غير مرضية أو تخفيض غير متساوي للدهون.

تحلل الدهون بالترددات الراديوية

تحلل الدهون بالترددات الراديوية هو أسلوب آخر لتقليل الدهون غير الجراحية يستخدم تقنية التسخين والموجات فوق الصوتية التي يتم التحكم فيها لاستهداف الخلايا الدهنية وتدميرها. تتسبب الحرارة في تمزق الخلايا الدهنية وتسييلها، والتي يتم بعد ذلك تصريفها عن طريق الجهاز اللمفاوي. تساعد الموجات فوق الصوتية أيضًا على تحطيم الخلايا الدهنية وتنعيم سطح الجلد.

يمكن لتحلل الدهون بالترددات الراديوية علاج مناطق مختلفة من الجسم، مثل البطن والخواصر والفخذين والذراعين والذقن. يستغرق الإجراء حوالي 15 إلى 60 دقيقة لكل منطقة معالجة، اعتمادًا على الجهاز المستخدم. يمكنك استئناف أنشطتك العادية مباشرة بعد ذلك. قد تحتاج إلى جلسات متعددة لتحقيق النتائج المرجوة.

تشمل فوائد تحلل الدهون بالترددات الراديوية ما يلي:

وهو غير جراحي وغير مؤلم.
لديها الحد الأدنى من الآثار الجانبية والمخاطر.
ليس لديها فترة التوقف أو الانتعاش.
وتنتج نتائج ذات مظهر طبيعي.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لتحلل الدهون بالترددات الراديوية ما يلي:

احمرار مؤقت أو تورم أو دفء أو تنميل في المنطقة المعالجة.
مضاعفات نادرة مثل الحروق أو البثور أو الندبات أو تغير لون الجلد.
نتائج غير مرضية أو تخفيض غير متساوي للدهون.

حقن تحلل الدهون

تحلل الدهون بالحقن، والمعروف أيضًا باسم Kybella®، هو إجراء تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ويستخدم حمض الديوكسيكوليك القابل للحقن لاستهداف الخلايا الدهنية وتدميرها. حمض الديوكسيكوليك هو مادة طبيعية في الجسم تساعد على تكسير الدهون الغذائية. عند حقنه في الأنسجة الدهنية، فإنه يؤدي إلى إذابة الخلايا الدهنية وامتصاصها من قبل الجسم.

يمكن لتحلل الدهون بالحقن علاج المنطقة تحت الذقن، أو الدهون الموجودة تحت الذقن. يستغرق الإجراء حوالي 15 إلى 20 دقيقة لكل جلسة، وقد تحتاج إلى جلستين إلى ست جلسات متباعدة لمدة شهر واحد على الأقل لتحقيق النتائج المرجوة. قد تشعر ببعض التورم أو الكدمات أو الانزعاج بعد كل جلسة، والتي قد تستمر لبضعة أيام أو أسابيع.

تشمل فوائد تحلل الدهون بالحقن ما يلي:

إنه تدخلي وسريع.
لديها الحد الأدنى من الآثار الجانبية والمخاطر.
لديها القليل من التوقف أو فترة التعافي.
وتنتج نتائج ذات مظهر طبيعي.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لتحلل الدهون بالحقن ما يلي:

تورم مؤقت أو كدمات أو ألم أو تنميل أو احمرار أو صلابة في المنطقة المعالجة.
مضاعفات نادرة مثل العدوى أو إصابة الأعصاب أو صعوبة البلع أو عدم تناسق الوجه.
نتائج غير مرضية أو تخفيض غير متساوي للدهون.

نحت الجسم الجراحي

تُعرف عملية نحت الجسم الجراحية أيضًا بجراحة شد الجسم. أنها تنطوي على إجراء شقوق وإزالة الجلد الزائد والدهون من مناطق مختلفة من الجسم. كما يتضمن أيضًا شد العضلات والأنسجة الأساسية لإنشاء محيط أكثر سلاسة وثباتًا. يمكن أن يعالج نحت الجسم الجراحي أيضًا الجلد المترهل الذي قد ينتج عن الشيخوخة أو الحمل أو فقدان الوزن بشكل كبير.

يعتبر نحت الجسم الجراحي مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من تراخي الجلد المعتدل إلى الشديد والدهون الزائدة التي لا يمكن علاجها بالطرق غير الجراحية. كما يمكن أن يكون خيارًا جيدًا للأشخاص الذين حققوا أهدافهم في إنقاص الوزن ويريدون التخلص من الجلد المترهل الذي قد يؤثر على مظهرهم وراحتهم.

بعض إجراءات نحت الجسم الجراحية الأكثر شيوعًا هي:

استئصال السبلة الشحمية

استئصال السبلة الشحمية هو إجراء جراحي يزيل الجلد الزائد والدهون من منطقة البطن السفلية. السبل هو طية من الجلد تشبه المئزر تتدلى فوق منطقة العانة وقد تسبب مشاكل مثل الطفح الجلدي أو الالتهابات أو مشكلات النظافة أو صعوبات الحركة. يمكن أن يساعد استئصال السبلة الشحمية في تحسين هذه المشكلات وتحسين مظهر الجزء السفلي من البطن.

يمكن إجراء عملية استئصال السبلة الشحمية بمفردها أو بالاشتراك مع إجراءات أخرى مثل عملية شد البطن (شد البطن), شفط الدهونأو إصلاح الفتق. يستغرق الإجراء حوالي ساعتين إلى خمس ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد استئصال السبلة الشحمية ما يلي:

يمكنه تخفيف الانزعاج الجسدي وتحسين النظافة.
يمكن أن يحسن شكل ومحيط الجزء السفلي من البطن.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لاستئصال السبلة الشحمية ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في أسفل البطن أو الساقين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

عملية شد البطن

عملية شد البطن، والمعروفة أيضًا باسم شد البطن، هي إجراء جراحي يزيل الجلد الزائد والدهون من منطقة البطن. كما أنه يشد عضلات البطن التي قد تكون مشدودة أو منفصلة بسبب الحمل أو تقلبات الوزن. يمكن أن تساعد عملية شد البطن في الحصول على بطن وخصر مشدودين ومسطحين.

يمكن إجراء عملية شد البطن بطرق مختلفة، حسب احتياجاتك وتفضيلاتك. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من عمليات شد البطن:

شد البطن المصغر: هذا النوع من شد البطن يتضمن فقط إزالة الجلد الزائد والدهون من أسفل البطن أسفل السرة. لا يتم تحريك السرة أو إعادة تشكيلها. هذا النوع من عمليات شد البطن مناسب للأشخاص الذين لديهم جلد زائد خفيف إلى متوسط ودهون في أسفل البطن.

شد البطن الكامل: يتضمن هذا النوع من شد البطن إزالة الجلد الزائد والدهون من البطن بأكمله، فوق السرة وتحتها. يتم أيضًا تحريك السرة وإعادة تشكيلها لتتناسب مع محيط البطن الجديد. هذا النوع من عمليات شد البطن مناسب للأشخاص الذين يعانون من زيادة متوسطة إلى شديدة في الجلد والدهون في البطن بأكمله.
شد البطن الممتد: هذا النوع من شد البطن يشبه شد البطن الكامل، ولكنه يتضمن أيضًا إزالة الجلد الزائد والدهون من الخاصرة وأسفل الظهر. يمتد الشق حول الوركين والخصر. هذا النوع من عمليات شد البطن مناسب للأشخاص الذين لديهم كمية كبيرة من الجلد الزائد والدهون في البطن والمناطق المحيطة بها.

تستغرق العملية حوالي ساعتين إلى خمس ساعات، اعتمادًا على نوع عملية شد البطن التي يتم إجراؤها. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد عملية شد البطن ما يلي:

يمكنه إزالة الجلد الزائد والدهون من البطن.
يمكنه شد وتقوية عضلات البطن.
يمكنه تحسين شكل ومحيط البطن والخصر.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد البطن ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في البطن أو السرة.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.
شد الفخذين: هذا النوع من جراحة نحت الجسم يزيل الجلد الزائد والدهون من الفخذين الداخلي أو الخارجي. يمكن أن يساعد في تحسين شكل ومحيط الفخذين وتقليل الاحتكاك أو التهيج. يمكن إجراء عملية شد الفخذين بمفردها أو بالاشتراك مع إجراءات أخرى مثل شفط الدهون أو شد الأرداف أو شد الجزء السفلي من الجسم. يستغرق الإجراء حوالي ساعتين إلى ثلاث ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.
تشمل فوائد شد الفخذين ما يلي:
يمكنه إزالة الجلد الزائد والدهون من الفخذين.
يمكن أن يحسن شكل ومحيط الفخذين.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.
تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد الفخذ ما يلي:
ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الفخذين أو الساقين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

رفع الذراع

شد الذراعين، المعروف أيضًا باسم رأب الذراعين، هو إجراء جراحي يزيل الجلد الزائد والدهون من الجزء العلوي من الذراعين. يمكن أن يساعد في تحسين شكل وملامح الذراعين وتقليل الترهل أو التدلي. يمكن إجراء عملية شد الذراعين بمفردها أو بالاشتراك مع إجراءات أخرى مثل شفط الدهون، رفع الثديأو رفع الجزء العلوي من الجسم. يستغرق الإجراء حوالي ساعة إلى ساعتين، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لليلة واحدة بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد شد الذراعين ما يلي:

يمكنه إزالة الجلد الزائد والدهون من الذراعين.
يمكن أن يحسن شكل وملامح الذراعين.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد الذراعين ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الذراعين أو اليدين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

رفع الثدي

رفع الثدي، والمعروف أيضًا باسم تثبيت الثدي، هو إجراء جراحي يرفع ويعيد تشكيل الثدي المترهل. يمكن أن يساعد في تحسين موضع وحجم وشكل وتناسق الثديين والحلمات. يمكن إجراء عملية شد الثدي بمفردها أو بالاشتراك مع إجراءات أخرى مثل تكبير الثديأو تصغير الثدي أو شفط الدهون. يستغرق الإجراء حوالي ساعة إلى ثلاث ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لليلة واحدة بعد الجراحة. قد تحتاجين أيضًا إلى ارتداء حمالة صدر خاصة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد رفع الثدي ما يلي:

يمكنه رفع وإعادة تشكيل الثدي المترهل.
يمكنه تحسين موضع وحجم وشكل وتناسق الثديين والحلمات.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية رفع الثدي ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الثديين أو الحلمات.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

رفع الأرداف

رفع الأرداف هو إجراء جراحي يرفع ويعيد تشكيل الأرداف المترهلة. يمكن أن يساعد في تحسين موضع وحجم وشكل ومحيط الأرداف والوركين. يمكن إجراء عملية شد الأرداف بمفردها أو بالاشتراك مع إجراءات أخرى مثل شفط الدهون ونقل الدهون (شد المؤخرة البرازيلية)، أو رفع الجزء السفلي من الجسم. يستغرق الإجراء حوالي ساعتين إلى أربع ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد شد الأرداف ما يلي:

يمكنه رفع وإعادة تشكيل الأرداف المترهلة.
يمكنه تحسين موضع وحجم وشكل ومحيط الأرداف والوركين.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد الأرداف ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الأرداف أو الساقين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.
شد الجزء السفلي من الجسم: يزيل هذا النوع من جراحة نحت الجسم الجلد الزائد والدهون من الجزء السفلي من الجسم، بما في ذلك البطن والخواصر وأسفل الظهر والأرداف والفخذين. يمكن أن يساعد في تحسين شكل ومحيط الجزء السفلي من الجسم وتقليل الترهل أو التدلي. يمكن إجراء عملية شد الجزء السفلي من الجسم كإجراء واحد أو على مراحل، حسب احتياجاتك وتفضيلاتك. يستغرق الإجراء حوالي أربع إلى ست ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلتين إلى ثلاث ليالٍ بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.
تشمل فوائد شد الجزء السفلي من الجسم ما يلي:
يمكنه إزالة الجلد الزائد والدهون من الجزء السفلي من الجسم.
يمكنه تحسين شكل ومحيط الجزء السفلي من الجسم.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.
تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد الجزء السفلي من الجسم ما يلي:
ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الجزء السفلي من الجسم أو الساقين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

رفع الجزء العلوي من الجسم

شد الجزء العلوي من الجسم هو إجراء جراحي يزيل الجلد الزائد والدهون من الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين والثدي والصدر والظهر. يمكن أن يساعد في تحسين شكل ومحيط الجزء العلوي من الجسم وتقليل الترهل أو التدلي. يمكن إجراء عملية شد الجزء العلوي من الجسم كإجراء واحد أو على مراحل، حسب احتياجاتك وتفضيلاتك. يستغرق الإجراء حوالي ثلاث إلى خمس ساعات، اعتمادًا على مدى التصحيح المطلوب. قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الجراحة. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لعدة أسابيع لدعم عملية الشفاء.

تشمل فوائد شد الجزء العلوي من الجسم ما يلي:

يمكنه إزالة الجلد الزائد والدهون من الجزء العلوي من الجسم.
يمكنه تحسين شكل ومحيط الجزء العلوي من الجسم.
يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ونوعية الحياة.

تشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لعملية شد الجزء العلوي من الجسم ما يلي:

ألم أو نزيف أو كدمات أو تورم أو عدوى في موقع الجراحة.
تندب أو تنميل أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
تراكم السوائل (الورم المصلي) أو تخثر الدم (ورم دموي) تحت الجلد.
سوء التئام الجروح أو انفصال الجرح.
تلف الأعصاب أو فقدان الإحساس في الجزء العلوي من الجسم أو الذراعين.
مضاعفات التخدير أو الحالات الطبية الأخرى.

التعافي والنتائج

يختلف وقت التعافي ونتائج إجراءات نحت الجسم اعتمادًا على نوع ومدى التصحيح الذي يتم إجراؤه. بشكل عام، يمكنك توقع بعض الخطوات والنصائح الشائعة لعملية الاسترداد:

اتبع تعليمات الجراح بعناية فيما يتعلق بالعناية بالجروح والأدوية ومستوى النشاط وزيارات المتابعة.
تجنب التدخين أو شرب الكحول أو تناول أدوية تسييل الدم التي قد تتداخل مع عملية الشفاء.
اشرب الكثير من الماء وتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالبروتينات والفيتامينات والمعادن لتعزيز الشفاء ومنع العدوى.
ارتدِ الملابس الضاغطة حسب التوجيهات لتقليل التورم والنزيف والانزعاج ودعم شكلك الجديد.
تجنب ممارسة التمارين الرياضية أو رفع الأوزان أو الانحناء لمدة ستة أسابيع على الأقل أو حتى يسمح لك الجراح باستئناف أنشطتك الطبيعية.
توقع حدوث بعض التورم والكدمات والألم في المناطق المعالجة لعدة أسابيع أو أشهر بعد الجراحة. سوف تهدأ هذه الأمور تدريجيًا وتكشف عن نتائجك النهائية.
كن صبورا وواقعيا بشأن نتائجك. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام أو أكثر حتى تتلاشى ندباتك وتتكيف بشرتك مع محيطك الجديد. قد تتغير نتائجك أيضًا بمرور الوقت بسبب الشيخوخة أو تقلبات الوزن أو التغيرات الهرمونية.

يمكن أن يساعدك نحت الجسم في تحقيق شكل جسم أكثر جاذبية ومتناسبًا يتناسب مع جهودك في إنقاص الوزن وأهدافك الشخصية. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن نحت الجسم ليس بديلاً عن نمط الحياة الصحي. لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على وزن ثابت، وتناول نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على نتائجك ومنع المضاعفات المستقبلية.

خاتمة

نحت الجسم هو إجراء تجميلي يعيد تشكيل ويحسن مظهر جسمك. يمكن أن يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة والجلد والأنسجة التي قد تزعجك أو تؤثر على ثقتك بنفسك. يمكن لنحت الجسم أيضًا أن يعزز شكل جسمك ومنحنياته، مما يمنحك مظهرًا أكثر تناغمًا وتناسبًا.

هناك أنواع مختلفة من إجراءات نحت الجسم المتاحة اليوم، بدءًا من الخيارات غير الجراحية إلى الخيارات الجراحية. كل نوع له فوائده ومخاطره وعملية التعافي. يجب عليك استشارة جراح التجميل المعتمد والذي يمكنه تقييم حالتك والتوصية بالخيار الأفضل لك.

يمكن أن يساعدك نحت الجسم على تحقيق أهدافك الجمالية، لكنه لا يمكن أن يغير نمط حياتك أو عاداتك الصحية. لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على لياقة جسمك بعد العملية. يمكن أن يكون لنحت الجسم أيضًا بعض الآثار الجانبية والمضاعفات التي يجب أن تكون على دراية بها قبل الخضوع لهذا الإجراء.

نحت الجسم يمكن أن تكون تجربة مجزية ومغيرة للحياة للعديد من الأشخاص الذين يرغبون في تحسين مظهرهم واحترامهم لذاتهم. ومع ذلك، فهو ليس قرارًا ينبغي اتخاذه باستخفاف. يجب عليك إجراء البحث الخاص بك، والموازنة بين الإيجابيات والسلبيات، والحصول على توقعات واقعية بشأن النتائج. يمكن أن يساعدك نحت الجسم على الظهور بشكل أفضل، لكنه لا يجعلك أكثر سعادة أو نجاحًا. يجب أن تكوني سعيدة مع نفسك أولاً، ثم تفكري في نحت الجسم كوسيلة لتعزيز جمالك وثقتك بنفسك.

الأسئلة الشائعة

س: كم تكلفة نحت الجسم؟

ج: تعتمد تكلفة نحت الجسم على عدة عوامل، مثل نوع التصحيح ومداه، ورسوم الجراح، ورسوم التخدير، ورسوم المنشأة، والموقع الجغرافي. وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل، فإن متوسط تكلفة بعض إجراءات نحت الجسم الشائعة في عام 2020 كان:

تحلل الدهون بالتبريد: $1,481 لكل جلسة
تحلل الدهون بالليزر: $1,450 لكل جلسة
تحلل الدهون بالترددات الراديوية: $2,025 لكل جلسة
تحلل الدهون بالحقن: $1,310 لكل جلسة
استئصال السبلة الشحمية: $8,253
عملية شد البطن: $6,092
رفع الفخذين: $5,171
رفع الذراع: $4,550
رفع الثدي: $4,693
رفع الأرداف: $4,960

هذه مجرد تكاليف متوسطة ولا تشمل النفقات الأخرى مثل رسوم الاستشارة أو اختبارات ما قبل الجراحة أو رعاية ما بعد الجراحة أو جراحة المراجعة. قد تختلف التكلفة الفعلية حسب احتياجاتك وتفضيلاتك الفردية. يجب عليك استشارة جراحك للحصول على تقدير أكثر دقة للتكلفة الإجمالية لعملية نحت الجسم.

س: كيف أختار جراح نحت الجسم المؤهل؟

ج: يعد اختيار جراح نحت الجسم المؤهل أحد أهم الخطوات لضمان نتيجة آمنة وناجحة. يجب أن تبحث عن جراح يقوم بما يلي:

حاصل على شهادة البورد من البورد الأمريكي لجراحة التجميل أو البورد الأمريكي لجراحة التجميل. وهذا يعني أن الجراح قد أكمل تدريبًا وفحوصات صارمة في الجراحة التجميلية أو التجميلية ويلتزم بمعايير عالية من الأخلاق والكفاءة المهنية.
يتمتع بخبرة وخبرة واسعة في تنفيذ إجراءات نحت الجسم. يجب عليك أن تسأل الجراح عن عدد عمليات نحت الجسم التي قام بها، وما هي أنواع التقنيات التي يستخدمها، وما هي النتائج والمضاعفات النموذجية.
يتمتع بسمعة طيبة ومراجعات من المرضى السابقين. يجب عليك التحقق من مراجعات الجراح وتقييماته وشهاداته وصوره قبل وبعده ومقاطع الفيديو الخاصة به للحصول على فكرة عن جودة عمله ورضا المرضى.
لديه منشأة جراحية مريحة ومعتمدة. يجب عليك زيارة مكتب الجراح والمنشأة الجراحية لمعرفة ما إذا كانت نظيفة وآمنة ومجهزة تجهيزًا جيدًا ويعمل بها متخصصون مؤهلون.
لديه فريق عمل ودود وداعم. يجب أن تشعر بالراحة والترحيب من قبل طاقم الجراح، الذي يجب أن يكون قادرًا على الإجابة على أسئلتك ومعالجة مخاوفك وتزويدك بتعليمات وإرشادات واضحة طوال رحلة نحت جسمك.

س: كيف أستعد لجراحة نحت الجسم؟

ج: يعد التحضير لجراحة نحت الجسم أمرًا ضروريًا لضمان التعافي السلس والناجح. يجب عليك اتباع تعليمات الجراح بعناية فيما يتعلق بما يجب عليك فعله قبل الجراحة وأثناءها وبعدها. تتضمن بعض النصائح العامة ما يلي:

توقف عن التدخين أو شرب الكحول أو تناول أدوية تسييل الدم قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة، لأنها يمكن أن تتداخل مع عملية الشفاء وتزيد من خطر حدوث مضاعفات.
تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالبروتينات والفيتامينات والمعادن لتعزيز الشفاء ومنع العدوى.
اشرب الكثير من الماء وحافظ على رطوبتك.
ترتيب شخص ما ليقودك بيت والبقاء معك لمدة 24 ساعة على الأقل بعد الجراحة، حيث قد تشعر بالترنح أو الألم.
احزم حقيبة تحتوي على العناصر الأساسية مثل بطاقة الهوية وبطاقة التأمين والأدوية والملابس المريحة والوسائد والبطانيات ووسائل الترفيه.
اتبع تعليمات الجراح فيما يتعلق بموعد التوقف عن الأكل والشرب قبل الجراحة، وما هي الأدوية التي يجب تناولها أو تجنبها، ومنتجات النظافة التي يجب استخدامها أو تجنبها.
الوصول إلى المنشأة الجراحية في الوقت المحدد وبموقف إيجابي.

س: كم من الوقت يستغرق التعافي من جراحة نحت الجسم؟

ج: يختلف وقت التعافي من جراحة نحت الجسم اعتمادًا على نوع ومدى التصحيح الذي يتم إجراؤه. بشكل عام، يمكنك توقع بعض المراحل والجداول الزمنية المشتركة لعملية الاسترداد:

الأسبوع الأول: هذه هي المرحلة الأكثر أهمية وغير المريحة في عملية تعافيك. قد تعاني من الألم أو النزيف أو الكدمات أو التورم أو العدوى أثناء الجراحة
موقع. قد يكون لديك أيضًا مصارف أو غرز أو دبابيس في المناطق المعالجة. قد تحتاج إلى تناول مسكنات الألم أو المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الانزعاج ومنع المضاعفات. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس ضاغطة لتقليل التورم والنزيف والانزعاج ودعم شكلك الجديد. يجب عليك الراحة قدر الإمكان وتجنب أي نشاط شاق أو رفع أو ثني. يجب عليك أيضًا الحفاظ على شقوقك نظيفة وجافة واتباع تعليمات الجراح فيما يتعلق بالعناية بالجروح وتغيير الضمادات. يجب عليك تجنب التدخين أو شرب الكحول أو تناول أدوية تسييل الدم التي قد تتداخل مع عملية الشفاء. يجب عليك شرب الكثير من الماء وتناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن لتعزيز الشفاء ومنع العدوى. يجب عليك أيضًا تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو درجات الحرارة القصوى التي قد تؤثر على شفاء بشرتك. يجب أن تتوقع بعض التورم والكدمات والألم في المناطق المعالجة لعدة أسابيع أو أشهر بعد الجراحة. سوف تهدأ هذه الأمور تدريجيًا وتكشف عن نتائجك النهائية.
الأسبوع الثاني: هذه هي المرحلة التي قد تبدأ فيها برؤية بعض التحسن في حالتك ومظهرك. قد تلاحظ أن الألم أو النزيف أو الكدمات أو التورم أو العدوى قد انخفض أو تم حله. قد تلاحظ أيضًا أن شقوقك قد بدأت بالشفاء وأن ندوبك بدأت تتلاشى. قد تتمكن من إزالة المصارف أو الغرز أو الدبابيس إذا وافق الجراح. قد تتمكنين أيضًا من التحول إلى ملابس ضغط أخف أو حمالة صدر عادية إذا خضعتِ لعملية جراحية للثدي. قد تتمكن من استئناف بعض الأنشطة الخفيفة مثل المشي أو القيادة أو العمل من المنزل إذا كنت تشعر بالراحة ويأذن لك الجراح بذلك. ومع ذلك، لا يزال يتعين عليك تجنب أي نشاط شاق أو رفع أو ثني قد يجهد شقوقك أو يؤثر على نتائجك. يجب عليك أيضًا الاستمرار في اتباع تعليمات الجراح فيما يتعلق بالعناية بالجروح والأدوية والنظام الغذائي والترطيب والحماية من أشعة الشمس.
الأسبوع الثالث: هذه هي المرحلة التي قد تبدأ فيها بالشعور بأنك طبيعي وثقة بشكل أكبر في شكلك الجديد. قد تلاحظ أن الألم أو النزيف أو الكدمات أو التورم أو العدوى قد اختفت تقريبًا أو اختفت تمامًا. قد تلاحظ أيضًا أن شقوقك قد شفيت جيدًا وأن ندوبك أصبحت أقل وضوحًا. قد تتمكنين من التوقف عن ارتداء الملابس الضاغطة أو حمالة الصدر الخاصة إذا خضعتِ لعملية جراحية للثدي. قد تتمكن من استئناف معظم أنشطتك العادية مثل العمل أو ممارسة الرياضة أو التواصل الاجتماعي إذا كنت تشعر بالراحة ويوافقك الجراح. ومع ذلك، يجب أن تظلي حريصة على عدم المبالغة في ذلك أو الضغط على نفسك كثيرًا لأن جسمك لا يزال في مرحلة التعافي والتكيف مع محيطك الجديد. يجب عليك أيضًا الاستمرار في اتباع تعليمات الجراح فيما يتعلق بالعناية بالجروح والأدوية والنظام الغذائي والترطيب والحماية من أشعة الشمس.
الأسبوع الرابع وما بعده: هذه هي المرحلة التي قد تبدأ فيها بالاستمتاع بالفوائد الكاملة لجراحة نحت الجسم. قد تلاحظ أن نتائجك أصبحت أكثر وضوحًا واستقرارًا حيث هدأ التورم والكدمات تمامًا وتكيف الجلد مع محيطه الجديد. قد تلاحظ أيضًا أن ندوبك أصبحت أخف وزنًا وأكثر نعومة مع مرور الوقت. قد تتمكن من استئناف جميع أنشطتك الطبيعية دون أي قيود أو قيود إذا كنت تشعر بالراحة ويوافقك جراحك. ومع ذلك، لا يزال يتعين عليك الحفاظ على نمط حياة صحي يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والترطيب المناسب للحفاظ على نتائجك ومنع المضاعفات المستقبلية. يجب عليك أيضًا حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس باستخدام واقي الشمس أو ارتداء الملابس الواقية أو تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.
يمكن أن تساعدك جراحة نحت الجسم على تحقيق شكل جسم أكثر جاذبية ومتناسبًا يتوافق مع جهودك في إنقاص الوزن وأهدافك الشخصية. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن نحت الجسم ليس بديلاً عن نمط الحياة الصحي. لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على وزن ثابت، وتناول نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على نتائجك ومنع المضاعفات المستقبلية. يمكن أن يكون لنحت الجسم أيضًا بعض الآثار الجانبية والمضاعفات التي يجب أن تكون على دراية بها قبل الخضوع لهذا الإجراء.
يمكن أن يكون نحت الجسم تجربة مجزية ومغيرة للحياة للعديد من الأشخاص الذين يرغبون في تحسين مظهرهم واحترامهم لذاتهم. ومع ذلك، فهو ليس قرارًا ينبغي اتخاذه باستخفاف. يجب عليك إجراء البحث الخاص بك، والموازنة بين الإيجابيات والسلبيات، والحصول على توقعات واقعية بشأن النتائج. يمكن أن يساعدك نحت الجسم على الظهور بشكل أفضل، لكنه لا يجعلك أكثر سعادة أو نجاحًا. يجب أن تكوني سعيدة مع نفسك أولاً، ثم تفكري في نحت الجسم كوسيلة لتعزيز جمالك وثقتك بنفسك.

نحت الجسم: ما تحتاج لمعرفته حول هذا الإجراء التجميلي